Saúde e Bem-Estar
do Idoso
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Alzheimer: como identificar os primeiros sinais e o que fazer
Esquecimentos frequentes, dificuldade para encontrar palavras ou se perder em lugares conhecidos podem ser sinais precoces. Entenda a diferença entre envelhecimento normal e demência.
Demência e organização cognitiva: segurança no dia a dia
Estratégias e recursos para reduzir desorientação, erros com medicamentos e risco de saída sem supervisão no c...
Polifarmácia: o risco do uso de muitos remédios em idosos
A revisão periódica dos medicamentos é fundamental para a segurança e qualidade de vida. Saiba quando e por qu...
Exercícios físicos na terceira idade: por onde começar?
Atividade física regular é aliada contra quedas, depressão e perda de memória. Veja o que o geriatra recomenda...
Por que idosos dormem mal — e o que o geriatra recomenda
Alterações no ciclo do sono são comuns na terceira idade, mas nunca devem ser ignoradas. Conheça as causas e e...
Alimentação saudável após os 60: o que muda e o que priorizar
Necessidades nutricionais mudam com a idade. Saiba quais nutrientes são mais críticos para a saúde do idoso....
Depressão em idosos: o problema silencioso mais subestimado
Muitas vezes confundida com tristeza natural da idade, a depressão tem tratamento eficaz. Aprenda a reconhecer...
Prevenção de quedas: o que o geriatra recomenda
Quedas são a principal causa de lesões em idosos. Saiba como reduzir esse risco de forma prática e eficaz no a...
Quando devo procurar um geriatra? Sinais de alerta
Não é necessário ter uma doença grave para consultar um geriatra. Entenda quando a avaliação especializada faz...
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